Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях
Ухоженные руки с красивыми здоровыми ногтями - визитная карточка каждой дамы. Согласно статистике, 79 % мужчин при знакомстве с представительницей прекрасного пола, первым делом обращают внимание на её руки и маникюр. Поэтому, каждая девушка должна уделять особое внимание не только рукам, но и ногтям.
Рекомендации и полезные советы по уходу за ногтями
Чтобы ногти были всегда красивыми и здоровыми нужно ухаживать за ними каждый день. Здоровый ноготь имеет равномерную блестящую поверхность, бледно-розового цвета. Он не слоиться и не ломается. Если ногтевая пластина потускнела, деформировалась или покрылась белыми пятнами - это говорит о том, что в организме не хватает витаминов, кальция или фосфора.
Правила
домашнего ухода:
1. Первым делом нужно пересмотреть свой рацион питания. Для того, чтобы ногтевая пластина была здоровой необходимо регулярно употреблять фрукты, овощи и молочные продукты. В них содержаться витамины и минералы, которые укрепляют ноготь. Также стоит отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя.
2. Необходимо выбирать правильные и качественные инструменты для маникюра. Для натуральных ногтей идеальным вариантом будет керамическая или хрустальная пилочка и апельсиновые палочки. Специалисты рекомендуют делать не обрезной маникюр. Он самый безопасный и не травмирует ногтевую пластину. Обязательно нужно смягчать и укреплять кожу вокруг ногтя маслом для кутикулы.
3. Регулярно делать соляные или масляные ванночки для рук. Такая несложная домашняя процедура укрепит ногти и напитает их необходимыми витаминами.
4. Ногти необходимо увлажнять. Поэтом каждый день обязательно нужно пользоваться кремом для рук. Стоит учитывать, что летом нужен лёгкий крем, а зимой - питательный и восстанавливающий.
5. Перед тем, как покрывать ноготь цветным лаком, стоит нанести на пластину укрепитель. Такие средства содержат в себе полезные вещества, которые сделают ногти красивыми и здоровыми.
Уход за ногтями - очень важная процедура, такая же, как уход за волосами или лицом. Каждая девушка должна помнить, что в уходе за собой важны все мелочи. Нездоровые ногти могут испортить впечатление о даме точно так же, как сальные волосы или небрежный внешний вид.